更新日：2024年8月15日

脳の健康教室「がんばる脳～」

認知症予防には、「食事」・「運動」・「社会参加」がポイントだと言われていますが、どの取り組みでも、「楽しいんでやること」が重要だと言われています。この教室では、これらのポイントを学びつつ、「楽しい」と思えることに取り組んでいます。月に1回集まって、頭を動かしたり、体を動かしたりしながら、みんなで和気あいあいと脳を活性化させましょう。

物忘れについて心配がある方、認知症予防に興味のある方など、65歳以上の芳賀町民であれば、どなたでも御参加頂けます。また、認知症について不安に思っていることなどありましたら、御相談をお受けすることもできますので、ぜひお気軽に御参加ください。

 

［日時］

月1回火曜日（原則第4火曜日）

午後1時30分から午後3時

 

［会場］

温泉健康センター（道の駅はが・ロマンの湯併設）

住所：芳賀町大字上延生160番地

 

［内容］

例

・コグニサイズ（頭と体を同時に使う運動）や脳トレ

・リハビリ専門職による講話や体験会

 

［問合せ・申し込み］

芳賀町地域包括支援センター（芳賀町役場健康福祉課内）

028-677-6080